高血壓，中風
與人體的元氣虛弱和臟腑功能衰弱有關
與肝，脾，腎的陰陽虧損有關，高血壓（頭暈）氣血失和，百病而生，氣血虧損。
高血壓患者忌鹹
鹹入腎，鹹可以吊元氣，但是食用過多的鹽會造成脾胃的負擔。
腎虛喜鹹。
脾虛而食無味。
鹹與辛辣對於濕熱的體質較歷於宣洩濕。
眩暈是因為氣上來了，血上不來。
與心這功能同＂像＂的有，血，血脈。臉色表現：面色紅潤者！血脈 臉色紅潤與心同相。臉色灰暗，黑！就是水氣凌心，就是水氣把心火給克了。面色變黑就是腎水克制心火的像。
下午的血壓比上午高是人體字就的表現。
低血壓是先天，高血壓屬後天。
中風好發於秋冬，秋冬屬收藏
保健方法：十指相互撞擊保健法。
練腦：可以利用練會陰，提肛。俗稱回春術！（它由百會至會陰為督脈）
呼吸調節利於脾，要靜心，忌暴躁！
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